Las personas altamente sensibles (PAS) experimentan el mundo con una intensidad emocional, sensorial y cognitiva mayor que la media. Esta sensibilidad forma parte de su naturaleza y no debe confundirse con debilidad, dramatismo o timidez. Entender cómo sienten y perciben… Leer más »5 estrategias para conectar con personas altamente sensibles (PAS). 

En un mundo cada vez más rápido, ruidoso y exigente, muchas personas sienten que no encajan. Se abruman con facilidad, perciben detalles que otros pasan por alto, sienten las emociones de forma más intensa y necesitan más tiempo para procesar… Leer más »¿Quién es Elaine Aron y qué descubrió?

Las personas altamente sensibles (PAS) poseen un sistema nervioso más receptivo a los estímulos del entorno, lo que les hace experimentar emociones y sensaciones de manera más intensa. Este rasgo de personalidad fue identificado por la psicóloga Elaine Aron en… Leer más »Características PAS: Cómo identificar y comprender la alta sensibilidad

En la búsqueda del bienestar, muchas personas han encontrado en la combinación de la psicología y la terapia holística un camino hacia el equilibrio emocional y mental. Mientras que la psicología trabaja con el comportamiento y los procesos cognitivos, la… Leer más »Psicología y terapia holística: cómo alcanzar el equilibrio emocional y mental

  La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad presente en aproximadamente el 20% de la población, que se distribuye por igual entre hombres y mujeres. Es un rasgo con el que se nace, no se puede entrenar o… Leer más »Las personas con alta sensibilidad y sus rasgos distintivos

Las Personas con Alta Sensibilidad (PAS) experimentamos el mundo con una profundidad emocional única, lo que influye directamente en nuestra manera de vivir el amor y las relaciones afectivas. Nuestra capacidad para percibir matices emocionales y conectar con los sentimientos… Leer más »El amor y las PAS: Cómo vivimos las relaciones afectivas