DESCUBRE LA PSICOLOGÍA HOLÍSTICA Y MIS SERVICIOS ESPECIALIZADOS.
La Psicología Holística es una disciplina que aborda al ser humano de manera integral, considerando no sólo la mente, sino también el cuerpo, las emociones y el espíritu. Este enfoque busca entender cómo estos diferentes aspectos de nuestro ser se interrelacionan entre sí y se afectan mutuamente a la hora de promover un equilibrio y bienestar general.
En la Psicología Holística se reconoce que cada persona es única y, por tanto, las intervenciones terapéuticas psicosociales se adaptan a las necesidades específicas de cada individuo, integrando diversas técnicas y enfoques terapéuticos en base a las necesidades y creencias específicas de cada ser humano.
ESPECIALIZACIÓN EN PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES (PAS).
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) poseen una sensibilidad emocional y sensorial superior a la media, lo que puede hacer que experimenten el mundo de una manera más intensa y profunda. En mi práctica de Psicología Holística, estoy especializada en apoyar a las PAS, tanto hombres como mujeres, ayudándoles a gestionar su alta sensibilidad y a transformar este rasgo en una fortaleza.
SERVICIOS PARA TODOS.
Además de mi especialización en Personas Altamente Sensibles (PAS), ofrezco una amplia gama de servicios para cualquier persona que busque apoyo psicológico, independientemente de si te identificas como PAS o no.
Mis servicios abarcan desde el desarrollo de la autoestima y el autoconocimiento, ayudando a las personas a descubrir y valorar su verdadera identidad, hasta el autocuidado, enseñando técnicas para promover un estilo de vida saludable y equilibrado. Abordamos el manejo del estrés, tanto en la vida general como en el ámbito laboral, ofreciendo estrategias efectivas para mantener la calma y la productividad.
Entiendo la importancia de las relaciones afectivas y de los estilos de apego, y por ello también te asisto en la mejora de las relaciones interpersonales y en la comprensión de los patrones de apego. Trabajo contigo en la identificación y superación de creencias limitantes que pueden frenar tu potencial personal, así como en la gestión de inseguridades que afectan la confianza y la autoimagen.
Además, ofrezco apoyo para superar rupturas sentimentales y dependencia emocional, proporcionando un espacio seguro para la expresión y la sanación. Mi intervención en la gestión emocional ayuda a las personas a manejar sus emociones de manera saludable, evitando reacciones desproporcionadas o dañinas.
La terapia familiar y la terapia de pareja es otro de mis pilares fundamentales, ya que entiendo la importancia de las dinámicas familiares y de pareja en el bienestar general. Es por ello que también presto soporte en el manejo y superación de situaciones de infidelidad, proporcionando un espacio para la reflexión y la reconstrucción de la confianza, así como en la afectación que todas estas casuísticas pueden provocar en lxs más pequeñxs de la casa.
En situaciones de duelo y trauma, estoy aquí para ofrecerte apoyo durante el proceso de recuperación, ayudándote a encontrar paz y estabilidad mientras atraviesas tu proceso personal. Para quienes luchan con la ansiedad y la depresión derivadas de estas situaciones, proporciono herramientas y apoyo para manejar y superar estas condiciones, promoviendo una vida más equilibrada y feliz.
Integrando la Psiconutrición, si así lo deseas, introduzco tu manera de alimentarte en el proceso terapéutico para mejorar el bienestar general, abordando cómo la alimentación puede influir en el estado emocional y mental.
Finalmente, te ayudo a manejar y estabilizar alteraciones del estado de ánimo, promoviendo un equilibrio emocional duradero en el tiempo.
¿CUÁL ES MI COMPROMISO?
En mi web de Psicología Holística, me comprometo a ofrecer un enfoque personalizado y comprensivo para todas las personas que buscan mejorar su bienestar mental, emocional, físico y espiritual. Ya sea que te identifiques como una Persona Altamente Sensible o que estés lidiando con alguna de las situaciones mencionadas, estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada y plena.
